반응형 노후 심리학1 노후를 불행하게 만드는 말버릇 TOP3ㅣ행복한 노후를 만드는 심리학 습관 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 나이가 들수록 건강만큼 중요한 것이 있습니다. 바로 매일 자신에게 건네는 말입니다.우리는 흔히 말은 그냥 습관일 뿐이라고 생각하지만, 심리학에서는 자신에게 반복적으로 하는 말(Self-talk)이 감정과 행동에 영향을 줄 수 있다고 설명합니다. 같은 상황이라도 어떤 말을 하느냐에 따라 자신감이 생기기도 하고, 반대로 스스로 가능성을 제한하기도 합니다.오늘은 많은 사람들이 무심코 사용하는 말 중에서 노후를 조금씩 불행하게 만들 수 있는 말버릇 세 가지를 함께 살펴보겠습니다. 목차 1. "이 나이에 뭘."이 말은 새로운 시작을 가장 먼저 막는 말입니다. 배우고 싶은 것이 생겨도,운동을 시작하고 싶어도,여행을 떠.. 2026. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
