반응형 마음의 응어리1 가슴에 쌓인 화, 방치하면 몸이 먼저 반응합니다 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 아직도 10년 전 그 일 때문에 화가 나시나요문득 지난 세월을 돌아보다가 "내가 왜 그렇게까지 참고 살았을까…" 하고 갑자기 화가 나고 서운했던 적, 누구나 한 번쯤 있으실 겁니다. 지나간 일을 떠올릴 때마다 마음이 무거워지고, 때로는 이미 오래전 일인데도 그때의 감정이 고스란히 되살아나는 경우도 있습니다.그런데 나이가 들어서도 마음이 편안한 분들을 살펴보면, 과거를 대하는 방식이 조금 달랐습니다. 이번 글에서는 마음속에 쌓인 화가 왜 몸의 병으로까지 이어질 수 있는지, 그리고 마음이 편안한 사람들이 실천하는 3가지 태도까지 자세히 정리해보았습니다. 목차 왜 풀지 못한 화는 몸의 병이 될 수 있을까요화병, 한.. 2026. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
